Phụ nữ ăn gì để sinh con trai năm 2016

Y học đã chỉ ra rằng, để sinh con trai, tinh trùng của nam giới mang nhiễm sắc thể (NST) Y phải tiếp cận được với trứng mang NST X. Tuy nhiên, nhiễm sắc thể X và Y có trong tinh trùng của nam giới chiếm tỷ lệ ngang nhau là 50:50, do đó, nếu hai vợ chồng không tuân thủ theo một số nguyên tắc "vàng" được đã được y học nghiên cứu thì khả năng sinh con trai sẽ phụ thuộc các yếu tố khác.

Thời điểm thụ thai và chế độ dinh dưỡng được xem là hai yếu tố quan trọng quyết định việc sinh con trai theo ý muốn cho các cặp vợ chồng. Để biết thời điểm thụ thai tốt nhất thì bạn nên tìm hiểu về cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai hoặc các tư thế quan hệ tình dục giúp sinh con trai dễ dàng hơn. Ngoài ra chế độ ăn khoa học cũng là một trong những điều kiện tiên quyết giúp cho ước mơ sinh con trai của bạn thành hiện thực.

Ăn gì để sinh con trai năm 2016

Bài viết bạn nên xem:
Cách quan hệ để có thai
Cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai

Vậy phụ nữ ăn gì để sinh con trai?

Để cho tinh trùng Y có khả năng tiếp cận với trứng dễ dàng hơn bạn cần chú ý tới những thực phẩm hỗ trợ tinh trùng Y như sau:

1. Nhóm các loại thực phẩm giàu vitamin C

Vitamin C chứa trong các loại trái cây như cam, bưởi, chanh, xoài...được đánh giá là mang lại nhiều lợi ích cho thai phụ khi muốn mang thai một bé trai. Tuy nhiên, phụ nữ cần hết sức lưu ý, nên ăn những loại trái cây này hoặc ép để lấy nước khi chúng còn tươi, tránh dùng các loại nước ép đóng chai dễ làm cho môi trường bên trong cơ thể bạn bị thay đổi khiến việc thụ thai con trai sẽ khó khăn hơn.

Thực phẩm giàu vitamin C hỗ trợ sinh con trai

2. Nhóm các loại thực phẩm có hàm lượng vitamin và khoáng chất cao

Một nghiên cứu được thực hiện bởi tạp chí Proceedings of the Royal Society đã chứng minh được rằng, trong ngũ cốc có chứa hàm lượng khoáng chất và vitamin rất cao giúp tạo ra môi trường dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất, làm tăng khả năng thụ thai con trai. Phụ nữ ăn nhiều ngũ cốc vào mỗi buổi sáng sẽ có tỷ lệ sinh con trai cao hơn gấp nhiều lần so với những người không ăn.

Phụ nữ ăn nhiều ngũ cốc dễ thụ thai con trai

3. Nhóm thực phẩm giàu glucozo

Đường cũng là một trong những thực phẩm có ảnh hưởng trực tiếp đến giới tính của thai nhi. Theo nghiên cứu, phụ nữ có sở thích ăn đồ ngọt và thường xuyên ăn các loại thực phẩm có lượng đường cao sẽ giúp cho việc thụ thai bé trai dễ dàng hơn. Lưu ý là bạn cũng không nên ăn đường quá mức giới hạn cho phép để tránh tình trạng lượng đường trong máu tăng, gây nguy cơ bị tiểu đường.

Ăn các thực phầm có nhiều đường mang thai con trai

Bài viết bạn nên xem:
nạo hút thai sau bao lâu có kinh trở lại
Ra nhiều khí hư khi mang thai

4. Nhóm các loại thực phầm giàu Kali

Ăn gì sinh con trai, điều đó dễ hơn bao giờ hết khi khoa học đã chứng minh rằng, Kali có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ cho sự tồn tại bền vững của tinh trùng "Y". Phụ nữ muốn sinh con trai năm 2016 nên tăng cường ăn bổ sung các loại thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày của mình như: khoai tây, măng, đu đủ, đậu nành, thịt gà, cá, chocolate, rau mùi tây, hạnh nhân....Đặc biệt là hàm lượng Kali có trong chuối rất cao, bạn nên tăng cường ăn chuối sau bữa ăn thay cho các món tráng miệng khác để mong ước sinh con trai được thành hiện thực một cách dễ dàng.

Thực phẩm có hàm lượng Kali cao giúp thụ thai con trai tốt

5. Nhóm thực phẩm giàu muối khoáng

Giống với đường, muối cũng được liệt vào danh sách các loại thực phẩm giúp phụ nữ có thể sinh con trai theo ý muốn. Hàm lượng muối trong cơ thể phụ nữ cao hơn bình thường sẽ giúp cho việc sinh con trai theo ý muốn của các cặp vợ chồng trở nên dễ dàng hơn. Tuy nhiên, việc tăng cường hay bổ sung thêm hàm lượng muối trong cơ thể phụ nữ cũng cần phải có giới hạn. Nếu hàm lượng muối quá nhiều sẽ khiến cho cơ thể bị trữ nước, làm thay đổi huyết áp và dễ dẫn tới một số các bệnh lý nguy hiểm, đặc biệt là bệnh thận.

Thực phẩm giàu muối khoáng hỗ trợ sinh con trai

6. Nhóm thực phẩm giàu Kẽm

Việc sinh con năm 2016 đặc biệt là sinh con trai sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết khi phụ nữ tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu Kẽm. Kẽm được đánh giá là một loại khoáng chất có khả năng củng cố tinh trùng "Y" và đồng thời tăng testosterone trong cơ thể. Các loại thực phẩm chứa hàm lượng kẽm cao phải kể đến đó là hàu, thịt bò, bí ngô, gan, thịt cừu, dưa hấu, lúa mì...

Thực phẩm giàu kẽm giúp thụ thai con trai dễ dàng hơn

7. Nấm

Nấm giàu Kali, vitamin D, vitamin B và selen sẽ giúp cho việc thụ thai con trai được dễ dàng hơn. Nếu bạn cải thiện thực đơn hàng ngày bằng việc thêm nấm vào các bữa ăn sẽ giúp hỗ trợ rất tốt cho tinh trùng Y.

Nấm là loại thực phẩm hỗ trợ sinh con trai tốt hơn

Tới đây chắc các cặp vợ chồng trẻ đang mong ước sinh con trai và quyết định sinh con năm 2016 sẽ không còn băn khoăn nên ăn gì để sinh con trai nữa phải không? Có thể khẳng định lại một lần nữa là việc sinh con trai theo ý muốn hoàn toàn nằm trong khả năng của các bạn. Vậy thì ngay từ bây giờ hãy làm phong phú thực đơn hàng ngày của mình với các loại thực phẩm hỗ trợ việc thụ thai con trai chúng tôi đã nêu trên để ước mơ sinh con trai của các bạn thành hiện thực.