Cách phòng chống ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung là căn bệnh quái ác có thể cướp đi bản năng làm mẹ của phụ nữ và ảnh hưởng tới đời sống vợ chồng. Vậy cách phòng chống ung thư cổ tử cung như thế nào?

Bệnh ung thư cổ tử cung tuy là căn bệnh nguy hiểm nhưng ở giai đoạn đầu chị em rất khó để phát hiện ra bệnh bởi triệu chứng chỉ được biểu hiện rõ khi khối ung thư đã lan rộng. Lúc phát hiện ra bệnh thì tình trạng đã trở nên nguy kịch, khả năng chữa khỏi bệnh rất thấp mặc dù đã có sự can thiệp của nhiều kỹ thuật y học tiên tiến. Từ xa xưa ông cha ta vẫn có câu “phòng bệnh còn hơn chữa bệnh”, mà nó luôn đúng trong mọi trường hợp đặc biệt là ung thư cổ tử cung. Vậy có những cách phòng chống ung thư cổ tử cung nào? Các chuyên gia sẽ chia sẻ dưới đây để giúp chị em có thể phòng ngừa một cách tốt nhất nhé!

1. Tiêm vắc xin phòng ngừa

Chị em phụ nữ cần được tiên văc xin HPV để ngăn ngừa ung thư cổ tử cung bởi nhiễm virus Human Papilloma (1) gây ra do có quan hệ tình dục không an toàn với người mắc bệnh. Tuy nhiên loại vắc xin này có nhược điểm là chỉ có tác dụng cao đối với người chưa từng quan hệ tình dục, và hiệu quả bị giảm đi đáng kể nếu chị em phụ nữ trước đó đã có quan hệ.

2. Khám phụ khoa định kỳ

Bạn gái đừng ngại ngùng, e dè đối với vấn đề đi khám phu khoa bởi đây là cách tốt nhất giúp bạn sàng lọc và chẩn đoán sớm căn bệnh ung thư cổ tử cung nguy hiểm ngay ở giai đoạn đầu. Vì virus HPV có thể xâm nhập vào cơ thể chúng ta bất cứ lúc nào, chúng phát triển khá âm thầm phát triển với biểu hiện không rõ ràng. Vì thế, các chuyên gia phụ khoa khuyến cáo chị em phụ nữ nên đi khám phụ khoa theo định kỳ ít nhất 1 năm 4 lần để đảm bảo mọi cơ quan sinh sản đều ở trong trạng thái tốt nhất.

3. Xây dựng lối sống tình dục lành mạnh

Quan hệ tình dục là một trong những nguyên nhân chính gây ung thư cổ tử cung ở phụ nữ. Bởi vây, xây dựng một lối sống tình dục lành mạnh, sử dụng bao cao su trong mỗi lần quan hệ vừa là cách phòng chống ung thư cổ tử cung hiệu quả, vừa là cách bảo vệ bạn tránh khỏi các bệnh truyền nhiễm lây truyền qua con đường tình dục.

4. Xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp

Cơ thể khỏe mạnh luôn là một bức tường thành vững chắc giúp phụ nữ chống lại mọi bệnh tật, trong đó có bệnh ung thư. Muốn làm được điều đó, thì cách đơn giản nhất là xây dựng một chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và nâng cao hệ miễn dịch. Chị em nên tăng cường một số loại thực phẩm đơn giản dễ tìm như tỏi, quả việt quất, gan, trứng, cà rốt, cá ngừ, các loại cây họ cải...để phòng chống ung thư cổ tử cung.

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, chị em cần giữ cho tinh thần của mình luôn thoải mái, vui vẻ, không thức quá khuya, ngủ đủ giấc, hạn chế những cảm xúc không tốt. Vì theo nghiên cứu của một nhà tâm lý học người Mỹ đã chỉ ra rằng: “tỉ lệ phụ nữ mắc bệnh stress bị ung thư cổ tử cung sẽ cao hơn những phụ nữ bình thường khác bởi khả năng miễn dịch HPV kém hơn”.

Ngoài những cách phòng chống ung thư cổ tử cung, các nhà khoa học cũng khuyến cáo: đối với bạn gái chưa đến tuổi trưởng thành không nên có quan hệ tình dục quá sớm do cơ quan sinh dục chưa hoàn thiện thiện hơn nữa lớp màng nhầy ở cổ tử cung tương đối nhạy nhảm nên không thể tự bảo vệ cổ tử cung trước sự xâm nhập của virus gây bệnh.

Hi vọng với những cách phòng chống ung thư cổ tử cung mà chúng tôi đã chia sẻ trên đây sẽ giúp ích cho nhiều chị em phụ nữ phòng tránh bệnh hiệu quả. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ theo số hotline 0395456294 để được các chuyên gia Phòng Khám Phụ Khoa Hưng Thịnh tư vấn và đặt lịch hẹn khám miễn phí.